Par le Dr KAPULAY Baudouin-Emmanuel, Secrétaire Général de l’Asbl Kuyemika RDC
Un appel au cœur des femmes
Chères mamans, chères sœurs, chères femmes de la République Démocratique du Congo, vous êtes le pilier de nos familles, l’âme de nos communautés. Votre santé est un bien précieux, un trésor inestimable que nous devons chérir et protéger. Aujourd’hui, plus que jamais, nous devons briser le silence autour d’un fléau silencieux : le cancer du sein.
Ce mal frappe sans prévenir, mais bonne nouvelle : détecté tôt, il se soigne très bien. Encore faut-il connaître les signes, écouter son corps, et oser consulter. Parlons-en.
Les Signes qui Doivent Alerter : Quand le Corps Parle
Le cancer du sein ne fait pas toujours mal. Il se cache parfois sous des signaux que seule l’attention peut déceler :
- Une grosseur inhabituelle dans le sein ou sous l’aisselle, souvent indolore.
- Un changement de texture de la peau, une rougeur ou un aspect “peau d’orange”.
- Un mamelon qui se rétracte, change de forme ou présente un écoulement.
- Un changement de taille ou de forme du sein, sans cause apparente.
- Une douleur persistante, même discrète, dans le sein ou sous l’aisselle.
À retenir : Un seul de ces signes ne signifie pas forcément “cancer”, mais il faut consulter sans attendre.
L’Auto-Examen : 5 Minutes Pour Vous, Une Vie Éventuellement Sauvée
L’auto-palpation mensuelle est un acte simple, gratuit, vital. Faites-le juste après vos règles, quand vos seins sont plus souples.
Comment faire ?
- Devant le miroir : Observez vos seins bras levés puis bras baissés.
- Sous la douche ou allongée : Palpez doucement avec la pulpe des doigts, en cercles, du bord extérieur vers le mamelon.
- Pressez le mamelon : Vérifiez l’absence d’écoulement.
Quand consulter ? La règle d’or
Consultez un médecin :
- Si vous découvrez une masse ou un changement anormal.
- Si un signe persiste après vos règles.
- Si vous avez un doute.
Une consultation rassurante vaut mieux qu’un silence fatal.
Kuyemika RDC : S’informer, c’est déjà se soigner
L’Asbl Kuyemika RDC, que j’ai l’honneur de représenter, est une organisation engagée pour la santé du couple mère-enfant. Nos actions visent :
- La promotion de l’allaitement maternel exclusif.
- L’autonomisation et l’éducation sanitaire des femmes et jeunes filles.
- La santé préventive, comme avec cette campagne sur le cancer du sein.
Nous croyons qu’*une mère en bonne santé, c’est un Congo plus fort.
Conclusion : Femmes, vous êtes précieuses
Ce message n’est pas un avertissement. C’est une main tendue, une invitation à prendre soin de vous. Parlez, partagez, consultez.
Ensemble, luttons contre le cancer du sein. Une famille à la fois. Une vie à la fois.
Dr KAPULAY Baudouin-Emmanuel
Secrétaire Général de l’Asbl Kuyemika RDC
